减肥只能在跑步机上狂奔吗？
减肥只能做枯燥的力量训练吗？
减肥是一件艰难的事吗？
No!在雨东减肥训练营，这些问题统统不存在！雨东减肥训练营除了科学合理的常规训练，还定期组织营员参与体验课程和出游，让营员始终保持积极、乐观的心态，以更加饱满的热情投入到减肥大业中！
经过不断的努力，倾听队员的反馈，2016年6月雨东减肥训练营重磅升级，近期营员来到位于奥森的训练营场馆体验新课程，在这里等待他们的是阳光帅气的李元杰教练和充满挑战的小工具循环训练——TRX全身抗阻力训练、BOSU 颠覆平衡训练等。
一来到训练营，就把营员们乐坏了，这节体验课程太有趣了，地上摆放的不再是哑铃和杠铃，而是一些五颜六色的小工具。
在教练的短暂介绍之后，营员们便开始了本节体验课程。首先，教练为营员设置的是全体营员的循环训练，每个营员完成指定动作后，便可进行下一个动作。
大家可别小瞧了这些小工具，他们的威力可大着呢，刚经过一组循环，我们的营员就已经汗流浃背了。虽然营员们的脂肪在燃烧，但是营员们的热情丝毫不减，大绳甩得越来越高，举壶铃的动作也更加认真，连臀桥也能坚持到底。第二项训练是团队作战项目，营员被分为五组，进行小组之间的分组比拼，这个环节考验的不仅是体力，还有是团队成员的分工协作能力。为了团队的荣誉，营员们丝毫不敢松懈，最终五个小组都在指定时间完成任务。
减肥很痛苦？那是你走错路了！
雨东减肥训练营通过灵活的安排和多样化的课程帮助营员们科学减肥，让营员们在减肥这条道路上自信、开心地走下去，实现自己的目标！
