老外是怎样减肥的正常的一天吃了什么?减肥训练营告诉您

    老外特别喜欢吃肉、花生酱和油炸食品,这意味着饮食极其丰富。老外最著名的一个最爱是花生酱、熏肉和香蕉三明治——这是一种风味组合,在世界各地的菜单上三明治夹在两片面包炸黄油之间,这是一个颓废的混合物。我们不知道,但是,脆或滑的花生酱类。
    当然是一个花生酱爱好者,因为“傻瓜的金面包”是另一个最受欢迎的小吃。
    金面包像铅和三明治的类固醇,黄金面包由挖空的面包面包,塞满了花生酱一整罐、葡萄果酱和一磅肉一整罐。不要忘了人造黄油。然后油炸它。
    金面包。三明治,估计卡路里的数量将包含在8000和疯狂42000之间。老外也喜欢油炸早餐。
    喜欢吃大量的早餐,包括香肠、熏肉、鸡蛋、炸土豆、家烤面包卷和咖啡。老外早餐胃口大吃。
    早餐,他会自制饼干,这更像是可口的英式烤饼]炸黄油、香肠馅饼,四炒鸡蛋,有时炒腊肉,每餐多碳酸饮料。
    老外如何减肥的很难相信喜欢吃重的食物,确实试图通过各种各样的健康和饮食习惯来减肥。
 


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